Врач превентивной медицины / 16 лет стажа
-
16 лет в превентивной
и anti-age медицине -
Специализируется на программах
активного долголетия -
Проводит чекапы
для руководителей
Рекомендации по применению
Начинайте с чекапа: базовые анализы показывают, на что стоит обратить внимание в первую очередь.
Выбирайте один курс под одну задачу и оценивайте результат, прежде чем добавлять следующий. Схему приёма подбирает специалист AUREN.
Сертификаты и лицензии
Советы от специалиста
Двигайтесь каждый день, даже если это просто прогулка: регулярность важнее интенсивности.
Раз в год проходите профилактический осмотр — это помогает сохранить здоровье и активность на долгие годы.